جوانه گندم برای پوست و مو | خواص و روش مصرف

جوانه گندم در واقع همون بخش جوانه زده‌ی دانه گندم هست که تازه از خواب بیدار شده و شروع به رشد کرده. این بخش، مملو از ویتامین‌ها، آنزیم‌ها و مواد مغذی زنده است. وقتی جوانه گندم شروع به جوانه زدن می‌کنه، یک انفجار بیولوژیکی درونش رخ می‌ده و این باعث می‌شه مقادیر بالایی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها به‌صورت طبیعی افزایش پیدا کنه.

• ویتامین E که یک آنتی‌اکسیدان قوی هست و به محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنه.

• ویتامین‌های گروه B مثل B1، B6، بیوتین و فولات که برای سلامت مو و پوست حیاتی هستن.

• روی و سلنیوم که نقش کلیدی در ترمیم سلول‌ها و تقویت سیستم ایمنی دارن.

• پروتئین‌های کامل که ساختمان اصلی سلول‌ها و به ویژه سلول‌های پوست و مو رو تشکیل می‌دن.

• و مهم‌تر از همه، گلوتاتیون، آنتی‌اکسیدانی که در مکمل‌های گران‌قیمت پوست دیده می‌شه اما تو جوانه گندم به شکل کاملاً طبیعی وجود داره و بدن شما رو در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنه.