بازخورد درباره این کالا

بزرک سیاه

Black flax seed
0
از 0 رای

0دیدگاه

شناسه محصول: 8167
ویژگی های محصول
  • وزن : 100 گرم
  • تقویت قلب و عروق: کاهش کلسترول بد و تقویت سلامت قلب
  • کمک به کاهش وزن: افزایش احساس سیری و کاهش اشتها
  • سلامت دستگاه گوارش: بهبود هضم و جلوگیری از یبوست
  • آنتی‌اکسیدان قوی: مبارزه با آسیب‌های سلولی و پیشگیری از پیری
  • مفید برای پوست و مو: تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن
  • تنظیم قند خون: به‌ویژه برای افراد مبتلا به دیابت مفید
نمایش بیشتر- بستن
گارانتی 7 روز ضمانت بازگشت عطاری جفتکار
ضمانت اصالت محصول
موجود در انبار
  • ارسال توسط عطاری جفتکار
20,000 تومان
بروزرسانی قیمت: 26 دی 1403
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟
مرا اگاه کن


از طریق:
ثبت

نقد و بررسی

بزرک سیاه

بزرک سیاه (با نام علمی Linum usitatissimum و نام انگلیسی Black flax seed) یکی از دانه‌های مفید و پرخاصیت است که در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف و حفظ سلامت عمومی بدن استفاده می‌شود. این دانه‌ها که از گیاه بزرک به دست می‌آیند، در گذشته در مصر باستان و چین به عنوان دارو مصرف می‌شده‌اند. بزرک سیاه به‌دلیل داشتن مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا-۳، فیبر، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌ها، یک سوپرغذا برای تقویت سلامت جسم و روان به شمار می‌رود.

 

خواص درمانی

  1. مفید برای قلب و عروق:
    به‌دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا-۳، می‌تواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند. این دانه‌ها به تقویت سلامت قلب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کنند.
  2. کمک به کاهش وزن:
    به‌دلیل داشتن فیبر بالا، باعث افزایش احساس سیری شده و به کنترل اشتها کمک می‌کند. مصرف منظم آن می‌تواند به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک کند.
  3. کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت:
    دانه‌های بزرک سیاه به‌دلیل دارا بودن فیبر محلول، می‌توانند سرعت جذب قند را در بدن کاهش دهند و به تنظیم قند خون کمک کنند. این ویژگی آن‌ها را برای افراد مبتلا به دیابت مفید می‌کند.
  4. سلامت دستگاه گوارش:
    فیبر موجود در بزرک سیاه به تنظیم حرکت روده‌ها، جلوگیری از یبوست و بهبود هضم کمک می‌کند. این دانه‌ها می‌توانند به پاکسازی روده‌ها و تسهیل دفع سموم از بدن کمک کنند.
  5. ضدالتهاب و تسکین درد:
    دارای خواص ضدالتهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب‌های داخلی مانند التهاب مفاصل، آرتروز و دردهای عضلانی کمک کند.
  6. آنتی‌اکسیدان طبیعی:
    حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لیگنان است که به محافظت از بدن در برابر آسیب‌های سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و از پیری زودرس و ابتلا به بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند.
  7. سلامت پوست و مو:
    مصرف بزرک سیاه به‌ویژه برای بهبود سلامت پوست و مو مفید است. اسیدهای چرب امگا-۳ موجود در این دانه‌ها باعث تقویت فولیکول‌های مو، جلوگیری از ریزش مو و بهبود خشکی و چین‌وچروک پوست می‌شوند.
  8. پیشگیری از سرطان:
    برخی تحقیقات نشان داده‌اند که بزرک سیاه می‌تواند به‌عنوان یک عامل پیشگیرنده از برخی انواع سرطان‌ها، به‌ویژه سرطان پستان و پروستات، عمل کند. این دانه‌ها حاوی ترکیباتی هستند که خواص ضدسرطانی دارند.

 

روش‌های مصرف

  1. دمنوش بزرک سیاه:
    می‌توانید یک قاشق چای‌خوری بزرک‌سیاه را در یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 5-10 دقیقه دم بکشد. نوشیدن این دمنوش می‌تواند به بهبود گوارش و کاهش التهاب کمک کند.
  2. پودر بزرک سیاه:
    دانه‌های بزرک‌سیاه را می‌توان پودر کرد و به انواع اسموتی‌ها، دسرها، سوپ‌ها یا سالادها اضافه کرد. مصرف پودر بزرک سیاه به افزایش فیبر دریافتی و کاهش اشتها کمک می‌کند.
  3. مخلوط با آب یا ماست:
    می‌توانید دانه‌های بزرک‌سیاه را با آب یا ماست مخلوط کرده و مصرف کنید. این ترکیب به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.
  4. روغن بزرک سیاه:
    روغن بزرک‌سیاه که از فشرده‌سازی دانه‌ها به‌دست می‌آید، برای درمان مشکلات پوستی و تقویت موها بسیار مفید است.

 

هشدارها و نکات مصرف

  • مصرف زیاد: مصرف بیش از حد بزرک سیاه می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی مانند نفخ و اسهال شود.
  • تداخل با داروها: افراد مبتلا به بیماری‌های خاص یا کسانی که دارو مصرف می‌کنند، باید پیش از مصرف مداوم بزرک سیاه با پزشک خود مشورت کنند.
  • در دوران بارداری و شیردهی: زنان باردار و شیرده بهتر است قبل از مصرف بزرک سیاه با پزشک مشورت کنند.

 

بزرک‌سیاه یک دانه شگفت‌انگیز با خواص فراوان است که به تقویت سلامت قلب، دستگاه گوارش، پوست و مو کمک می‌کند. همچنین این دانه‌ها با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، در پیشگیری از بیماری‌ها و حفظ جوانی و شادابی بدن مؤثر هستند. با مصرف روزانه و اصولی بزرک سیاه، می‌توانید از فواید بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.

توضیحات تکمیلی

بزرک سیاه
مشخصات دیگر
وزن

100 گرم

وزن

100 گرم

امتیاز کاربران به:

بزرک سیاه (0نفر)
کیفیت تولید
0
ارزش خرید به نسبت قیمت
0
ویژگی و عملکرد
0
سهولت استفاده
0
دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد. افزودن دیدگاه
نظرات کاربران

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش

محصولات مرتبط