نقد و بررسی
ترنجبینترنجبین مادهای شیرین و طبیعی است که از گیاه خارشتر (Alhagi maurorum) به دست میآید. این ماده که بهصورت شبنم یا شیرهای بر روی برگها و ساقههای خارشتر جمع میشود، یکی از معروفترین ملینها و پاککنندههای طبیترنجبینعی بدن در طب سنتی محسوب میشود.
خواص و فواید ترنجبین
ملین و مسهل طبیعی
کمک به درمان یبوست بدون ایجاد وابستگی و تحریک رودهها.
پاکسازی و سمزدایی بدن
تصفیهکننده خون و کمک به دفع سموم از بدن.
کاهش حرارت بدن و تببر طبیعی
مناسب برای کاهش تب و تنظیم دمای بدن، بهویژه در کودکان.
بهبود عملکرد کبد و صفرا
تقویت کبد، کمک به درمان مشکلات صفراوی و زردی (یرقان).
ضدالتهاب و تسکیندهنده سرفه
کمک به بهبود سرفههای خشک و مشکلات تنفسی.
تقویتکننده سیستم ایمنی بدن
افزایش قدرت دفاعی بدن در برابر عفونتها و بیماریها.
مناسب برای افراد گرممزاج
کاهش گرمی بدن و آرامبخش طبیعی.
موارد مصرف ترنجبین
- درمان یبوست ملایم و تنظیم عملکرد رودهها.
- کمک به بهبود بیماریهای کبدی و صفراوی.
- رفع جوشهای پوستی ناشی از حرارت بالا و سموم بدن.
- بهبود علائم سرماخوردگی و سرفههای خشک.
- کاهش تب در کودکان و بزرگسالان.
نحوه مصرف
مصرف بهصورت شربت:
۱ قاشق غذاخوری ترنجبین را در یک لیوان آب جوش حل کنید، سپس بعد از ۱ ساعت، مایع را صاف کرده و میل کنید.
ترکیب با شیر یا عرقیات گیاهی:
میتوان آن را با شیر، عرق شاهتره، عرق کاسنی یا عرق بیدمشک ترکیب کرد تا اثرات پاکسازی و خنککنندگی آن افزایش یابد.
مصرف برای کودکان:
مقدار بسیار کم (حدود نصف قاشق چایخوری در آب) برای کاهش تب و تسهیل دفع توصیه میشود.
موارد احتیاط و منع مصرف
- برای افراد دارای افت فشار خون مناسب نیست.
- مصرف بیشازحد ممکن است موجب اسهال شود.
- زنان باردار با مشورت پزشک مصرف کنند.
- در افراد دیابتی به دلیل شیرین بودن باید با احتیاط مصرف شود.
نتیجهگیری
ترنجبین یکی از ملینهای طبیعی و موثر است که علاوه بر بهبود عملکرد گوارش و کبد، خاصیت ضدالتهابی، تببر و تصفیهکننده خون دارد. این ماده شیرین و مفید میتواند در کنار سایر گیاهان دارویی، نقش مهمی در پاکسازی بدن و حفظ سلامت عمومی ایفا کند.
0دیدگاه