کلپوره یا مریم نخودی

گیاهی مفید برای گوارش و اعصاب

کلپوره که با نام مریم نخودی نیز شناخته می‌شود، گیاهی دارویی از خانواده نعناعیان است که به دلیل خواص تقویت‌کننده معده، آرام‌بخش اعصاب و ضدالتهاب مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه دارای ترکیباتی با خاصیت ضدباکتری، ضدویروس و ضدعفونی‌کننده طبیعی است و از گذشته در طب سنتی برای بهبود هضم غذا، کاهش نفخ، تقویت سیستم ایمنی و درمان مشکلات قاعدگی به کار می‌رفته است.

✨ خواص و فواید

✅ تقویت‌کننده دستگاه گوارش – کمک به بهبود هضم، کاهش نفخ و تسکین معده.
✅ آرام‌بخش و تقویت‌کننده اعصاب – کاهش استرس، اضطراب و بی‌خوابی.
✅ ضدالتهاب و تسکین دردهای مفصلی – مؤثر در کاهش دردهای عضلانی و آرتروز.
✅ تنظیم قاعدگی و کاهش دردهای زنانه – مفید برای رفع بی‌نظمی‌های قاعدگی.
✅ کمک به کاهش قند خون – مناسب برای افراد مبتلا به دیابت (با مشورت پزشک).
✅ بهبود عملکرد سیستم ایمنی – دارای ترکیبات ضدباکتری و ضدویروس طبیعی.

📌 مقدار و نحوه مصرف

🔹 روش مصرف:

1. دم‌نوش: 1 قاشق چای‌خوری کلپوره را در یک لیوان آب جوش ریخته و ۱۰ دقیقه دم کنید، سپس میل کنید.
2. عرق: روزانه ۱ تا ۲ فنجان از عرق کلپوره به همراه آب مصرف شود.
3. مصرف موضعی: می‌توان از جوشانده آن برای شستشوی زخم‌ها یا تسکین دردهای عضلانی استفاده کرد.

🔹 نکات مهم:
❗ زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
❗ مصرف بیش از حد ممکن است باعث افت فشار خون شود.
❗ از مصرف مداوم و طولانی‌مدت خودداری کنید.

🌱 سایر کاربردها

• درمان سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی
• کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب
• تقویت عملکرد کبد و کمک به سم‌زدایی بدن

🌿 کلپوره (مریم نخودی)؛ گیاهی پرخاصیت برای آرامش و سلامت گوارش!